过敏性鼻炎应该怎么办

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问题详情：过敏性鼻炎应该怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，通常由过敏原引发，如花粉、尘螨、动物皮屑等。患者可能会出现鼻塞、流涕、鼻痒等症状。应对过敏性鼻炎，可以采取以下措施：

1、避免接触过敏原：了解自己对哪些物质过敏，然后尽量避免接触这些过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等，季节性过敏患者在特定季节应更加注意。

2、保持室内空气清新：经常打扫卫生，减少室内尘螨等过敏原的数量。使用空气净化器也有助于保持室内空气清新。

3、药物治疗：使用抗过敏药物（如抗组胺药）可以缓解过敏性鼻炎的症状。在医生的建议下，可以选择适合自己的药物。

4、鼻腔冲洗：使用生理盐水进行鼻腔冲洗可以有效清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻症状。

5、锻炼和保持良好的生活习惯：增强免疫力有助于抵抗过敏反应。适当的锻炼、保持充足的睡眠和饮食均衡都有助于提高身体免疫力。

6、寻求专业医疗帮助：如果过敏性鼻炎症状严重或持续加重，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如皮肤点刺试验等，以确诊过敏原因，并制定相应的治疗方案。

总之，应对过敏性鼻炎，应尽量避免接触过敏原、保持室内空气清新、药物治疗、鼻腔冲洗、锻炼和保持良好的生活习惯等方法。如果症状严重或持续加重，应及时就医寻求专业医疗帮助。

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