厌食是怎么形成的

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问题详情：厌食是怎么形成的？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

厌食的形成原因有多种，主要包括精神心理因素、饮食因素、疾病因素等。

1、精神心理因素：孩子在用餐时精神紧张或心理压力较大，如出现长期的精神压抑和畏惧等负面情绪，都可能引起厌食。此外，受到天气和环境的影响也可能导致情绪不稳定，进而引发厌食症状。家长应注意观察孩子的情绪变化，及时进行沟通和调整。

2、饮食因素：长期不规律的饮食习惯可能会导致孩子出现厌食，如经常吃零食、喝饮料等，会影响正常的胃肠道消化功能。此外，饮食搭配不合理也会影响孩子的食欲，如长期摄入油腻、辛辣的食物等。家长应关注孩子的饮食健康，保持饮食规律并合理搭配营养。

3、疾病因素：一些疾病可能导致孩子厌食，如锌缺乏症、消化不良等。锌是味觉形成的重要元素，缺乏锌可能导致食欲减退和厌食。消化不良也可能导致孩子无法消化和吸收食物，从而引发厌食症状。对于这种情况，家长应及时带孩子就医诊治。

除了以上原因，生活习惯和季节变化也可能导致厌食。为了改善孩子的厌食症状，家长应关注孩子的饮食和生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，并适当进行户外活动以增强体质。如症状持续或加重，建议及时就医。

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