肩周炎患者的康复治疗方法

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精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

肩周炎患者的康复治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及运动康复。具体方法如下:

1、药物治疗:在医生的专业指导下,可以使用一些消炎药物来减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重,可以局部注射镇痛药物。此外,中药也可以在一定程度上缓解肩周炎的症状。

2、物理治疗:包括针灸、按摩等中医疗法,以及冷敷、热敷等。这些物理治疗方法有助于放松肌肉,减轻疼痛,促进康复。另外,医疗专业人员还可能建议使用电疗等物理疗法来帮助缓解疼痛和刺激肩部肌肉的恢复。

3、运动康复:针对肩周炎设计的康复运动非常重要。初期可以尝试一些轻松的伸展运动,随着病情好转,逐渐增加运动的强度和复杂性。专业的运动康复训练可以帮助恢复肩部的活动能力,减少粘连,预防复发。这些运动应在无疼痛或轻微疼痛的前提下进行,并且逐渐增强活动的范围。另外,患者还可以通过日常活动如散步、游泳等来进行自我锻炼。

4、日常生活习惯调整:保持良好的站姿和坐姿,避免长时间保持同一姿势。注意肩部保暖,避免受凉。

请注意,以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果肩周炎症状持续不减或者加重,应及时就医。此外,康复过程需要时间和耐心,患者应积极配合医生的治疗建议,逐步进行康复训练。

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