血糖7.6算高吗需要什么控制

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问题详情：血糖7.6算高吗需要什么控制？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

血糖值达到7.6mmol/L相对于正常范围而言偏高。首先需要确定这个血糖值是空腹血糖还是餐后两小时血糖，不同的时间节点，其正常参考值是不同的。通常情况下，正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖值应不超过7.8mmol/L。因此，血糖7.6mmol/L若是在空腹状态下测量的相对较高，如果是在餐后状态则属于正常范围。

对于控制血糖的建议如下：

1、改善生活方式：患者可以适当调整饮食，遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，减少碳水化合物的摄入，并适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入。同时保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜，确保充足的睡眠时间。另外还需加强体育锻炼，帮助机体增强胰岛素的敏感性，以降低血糖水平。

2、药物治疗：当血糖持续升高或生活方式调整后血糖未见明显改善时，应考虑药物治疗。在医师的指导下选择合适的降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列美脲片等。同时定期监测血糖水平，及时调整药物剂量。

总的来说，建议到正规医院进一步诊断并治疗。另外糖尿病人在日常生活中也应注意保持血糖稳定。更多详细信息建议咨询专业医师。切勿自行盲目用药或调整药物剂量，以免出现不良反应或延误病情。

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