脂肪肝引起血糖高怎么办

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问题详情：脂肪肝引起血糖高怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

脂肪肝可能会引起血糖升高，这是因为脂肪肝可能导致胰岛素抵抗，使得身体对胰岛素的敏感性降低，从而导致血糖水平上升。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、调整饮食：保持低脂、低盐、低碳水化合物的饮食习惯，减少油腻、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果等高纤维食物，避免高糖饮食。这样可以帮助控制血糖和血脂水平。

2、加强运动：适度的体育锻炼有助于减轻脂肪肝并改善胰岛素敏感性，建议进行有氧运动，如慢跑、游泳等。

3、控制体重：通过饮食和运动来控制体重，有助于改善脂肪肝和胰岛素抵抗。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来帮助控制血糖和血脂。例如，使用降糖药、降脂药等。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，不可自行购药服用。

5、定期监测：定期监测血糖、血脂等指标，以便及时发现并处理异常情况。

6、戒烟限酒：戒烟限酒有助于改善脂肪肝和胰岛素抵抗，对控制血糖也有积极影响。

如果采取了上述措施后，血糖仍然无法得到有效控制，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，每个人的情况不同，以上建议仅供参考，具体治疗方法应以医生的建议为准。

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