来月经有什么好处

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问题详情：来月经有什么好处？

精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

来月经对女性有很多好处，其中包括：

1、促进身体新陈代谢：月经会帮助女性身体进行定期的代谢更新，排除废物和毒素，促进新陈代谢。这对于女性的身体排毒和健康至关重要。特别是在女性的生育能力阶段，月经可以促进身体的造血功能，使女性更容易适应各种环境变化。

2、预防疾病：月经的周期性变化对女性的身体健康起着重要作用。例如，某些妇科疾病可以通过月经周期的表现及时发现和治疗。如果没有月经，这些妇科疾病可能会继续发展并变得更加严重。因此，女性可以定期检查自己的月经情况来及时发现并预防疾病的发生。此外，通过月经的表现，还可以预测一些癌症的风险，如子宫内膜癌等。因此，月经对女性的健康具有极大的保护作用。

总的来说，月经是女性身体健康的重要表现之一，不仅有助于新陈代谢和排毒，还能预防疾病并促进身体健康。女性在维护好自己的生殖健康方面起着重要的作用，要注意定期进行妇科检查和治疗各种常见的女性问题。但需要注意的问题是每个人的体质不同，来月经时的体验也不一样，因此也要注意身体反应并采取适当的措施。如有不适，应及时就医。

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