骨折痛怎么缓解疼痛难忍

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问题详情：骨折痛怎么缓解疼痛难忍？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折疼痛可以通过以下方法缓解：

1、药物治疗：可以服用镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等，有助于抑制痛感的神经传导，减轻疼痛。也可以外用消炎止痛药物如红霉素软膏等。在使用药物时，应遵照医生的指示，注意药物的不良反应和禁忌症。

2、物理治疗：通过冰敷或热敷骨折部位，有助于减轻炎症和水肿，缓解疼痛。物理治疗还可以包括超声波疗法、电疗等，可以促进骨折部位的血液循环和新陈代谢，加速恢复过程。

3、休息与活动：避免过度活动和刺激骨折部位，适当休息有助于减轻疼痛。同时，根据医生的建议进行适度的康复训练，有助于恢复关节功能和肌肉力量。

4、心理调适：疼痛往往受到心理因素的影响，如焦虑、压力等。进行心理调适，如深呼吸、冥想等，有助于放松身心，缓解疼痛感。

5、饮食调理：吃一些富含营养的食物如蔬菜、水果、鱼肉等有助于促进骨折愈合和缓解疼痛感。同时避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质。

如果疼痛持续不减或者加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况评估和治疗骨折疼痛的原因，并提供更加专业的治疗建议。同时请务必按照医生的指示进行治疗和康复训练。

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