肩周炎常常痛什么引起的
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肩周炎常常痛主要由以下几个原因引起：
1、慢性劳损：肩周围的组织，包括肌肉、筋膜和关节囊等由于长时间承受较大的压力和负荷，容易受损并引发疼痛。
2、外伤与运动过度：肩部受伤后，如关节骨折、软组织损伤等，可能导致关节僵硬和疼痛。此外，长期过度运动或错误的姿势也会导致肩周围的肌肉和韧带受到损伤，从而引起疼痛。这种疼痛可能会随着运动而加重。
3、炎症反应：肩关节炎或肩袖炎症等炎症反应会导致局部充血和水肿，从而引发疼痛。这种疼痛通常表现为明显的刺痛或钝痛。
4、粘连和僵硬：肩周围的关节囊和软组织粘连可能会导致肩部活动受限，引起疼痛和活动障碍等症状。在急性发作期，这种疼痛尤为明显。
为了有效缓解肩周炎引起的疼痛，治疗方法包括口服非甾体类的消炎止痛药物、热敷理疗以及局部痛点封闭等。平时可以进行适当的拉伸运动以减轻肩周围的肌肉紧张感。如果症状严重或持续不减，建议及时就医以获取专业治疗。在日常生活中，注意肩部保暖和避免外伤也是预防肩周炎疼痛的重要措施。
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