拇指关节腱鞘炎怎么办

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问题详情：拇指关节腱鞘炎怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

拇指关节腱鞘炎是一种常见的运动系统慢性疾病，主要是由于过度使用或者不当使用手部造成的。如果出现拇指关节腱鞘炎，可以参考以下处理方法：

1、休息：避免过度使用手部，让手部得到充分的休息，有助于炎症的消退。

2、冷敷：在炎症初期，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

3、药物治疗：在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬等，有助于消炎和缓解疼痛。如果炎症持续不退或者疼痛较严重，可能需要局部注射糖皮质激素。

4、物理治疗：如超短波治疗等，有助于减轻疼痛和促进炎症消退。

5、手法治疗：在专业医师的指导下进行手法治疗，如按摩、揉捏等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛。

6、手术治疗：在以上治疗方法无效或者症状较严重的情况下，可能需要手术治疗。手术主要包括腱鞘切开术和小针刀治疗等。

7、改变手部习惯：避免过度弯曲或后伸拇指，避免手指长时间用力或握持重物等。在使用手机或电脑时，尽量使用正确的姿势和适当休息。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。如果患有拇指关节腱鞘炎，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防拇指关节腱鞘炎的发生。

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