眼睛哭肿怎么消
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
当眼睛因为哭泣而肿胀时，可以尝试以下方法帮助消肿：
1、冷敷：可以用冷毛巾或包裹冰块的毛巾敷眼部，有助于促进局部毛细血管收缩，从而减轻肿胀症状。
2、热敷：若眼睛哭肿发生在两天以后，可以适当热敷，促进局部血液循环，有助于消肿。
3、按摩眼部周围穴位：有助于疏通经络、活血化瘀，常按摩的穴位包括太阳穴等。但需注意按摩力度不宜过大，以免刺激眼部加重水肿症状。
4、多休息：短时间内减少用眼时间，避免眼疲劳导致水肿症状加重。
5、使用药物：在医生的指导下服用活血化瘀的药物也有助于消肿。
另外，为了预防眼睛哭肿的症状出现，可以采取以下预防措施：注意情绪控制、哭泣后及时用温热的湿毛巾热敷眼部、保持充足的睡眠等。如果眼睛持续肿胀或出现其他不适症状，应及时就医。同时请注意，以上建议仅供参考，具体操作应结合实际情况进行。使用药物时务必遵循医生的指导。
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