来例假能洗头发吗

来例假期间是可以洗头发的，但需要注意以下几点：

1、注意水温适宜。在洗头时，要确保水温适中，避免过冷或过热的刺激，以免引起身体不适。建议使用温水，以保持身体舒适和血液循环畅通。

2、注意洗发后的保暖措施。洗完后及时用毛巾擦干头发，或者使用吹风机吹干头发，避免头发湿漉漉的状态导致身体受凉感冒或出现头部不适等问题。另外也要注意身体保暖，避免因着凉引起身体不适。特别是在秋冬季节以及寒冷潮湿的环境下，更应注意保暖措施。

总之，在来例假期间洗头并没有不良影响，关键是要注意适宜的水温和保持身体保暖，以确保身体健康。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或妇科专家的意见。