颈椎病很痛治疗方法有哪些
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
颈椎病疼痛的治疗方法主要包括以下几个方面：
1、物理治疗：如针灸、热敷等，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
2、药物治疗：疼痛明显的患者可在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、塞来昔布等抗炎药来缓解疼痛。另外，还可以考虑使用膏药，如消炎镇痛膏等，进行局部止痛治疗。
3、颈椎牵引：通过牵引的方式拉开颈椎间隙，减轻颈椎间盘对神经根的压迫，从而缓解疼痛。建议在医生的指导下进行牵引治疗。
4、康复训练：在医生的指导下进行颈部肌肉的力量训练、瑜伽等运动，可以帮助增强颈部肌肉力量，稳定颈椎结构，缓解疼痛。也可以尝试使用颈部按摩器来放松肌肉，缓解痛感。
5、调整生活方式：避免长时间低头工作或使用手机，保持正确的坐姿和睡姿。适当的休息和锻炼也有助于缓解颈椎病疼痛。
如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。以上治疗方法应在医生的指导下进行，避免自行处理导致病情加重。
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