类风湿关节炎用中药应该如何调养

类风湿关节炎使用中药进行调养时，应注重调理气血、舒筋活络。以下是具体的调养方法：

1、辨证施治：根据患者的具体症状，如关节疼痛、肿胀、僵硬等，选择合适的中药方剂。如风寒湿痹型可采用祛风散寒、除湿通络的方剂，如薏仁汤等；风湿热痹型可采用清热除湿、疏风通络的方剂，如四妙散等。

2、草药调理：可以选择一些具有温阳散寒、补益气血功效的中草药，如当归、桂枝、制附子等，以帮助患者缓解病情。

3、食疗：在饮食中适当加入一些具有祛风湿、强筋骨的食物，如桑葚、枸杞等。同时，保持营养均衡，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于改善病情。

4、注意保暖：类风湿性关节炎患者应注意保暖，避免寒冷刺激导致关节疼痛加剧。

5、保持心情舒畅：避免过度劳累和焦虑，保持心情开朗，有助于气血畅通，缓解病情。

6、锻炼身体：适当进行锻炼，如太极拳、散步等，有助于增强体质，缓解病情。