耳膜破了可以自己恢复吗

耳膜破了（即鼓膜穿孔）能否自己恢复取决于穿孔的原因和严重程度。一般来说，小的、轻微的耳膜破损在去除诱因后有可能自行修复，而较大的、严重的耳膜破损则需要医学干预。

1、小穿孔或轻微破损：如果耳膜破损是由于瞬间的气流冲击或轻微的创伤造成的小穿孔，且没有其他感染症状，那么通过保持外耳道干燥、避免耳部进水等措施，有可能自行修复。

2、大穿孔或其他损伤：对于较大的穿孔或因慢性感染、炎症等导致的耳膜破损，通常无法自行修复，需要进行医学干预，如鼓膜修补手术。

3、感染和炎症：如果耳膜破损与感染或炎症有关，需要在医生的指导下进行治疗，包括抗生素治疗、抗炎药物等，以消除炎症并促进耳膜修复。

需要注意的是，如果耳膜破损严重或持续时间较长，可能会影响听力，因此建议尽快就医，寻求专业医生的诊断和治疗。医生会根据具体情况评估修复的可能性，并提供适当的建议和治疗方案。此外，保持外耳道干燥、避免耳部进水、避免用力擤鼻涕等也有助于促进耳膜的恢复。