小孩缺钙铁锌怎么治疗
453次浏览・6月前
问题详情：小孩缺钙铁锌怎么治疗？
精选回答
我要回答
黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
当小孩出现缺钙、铁、锌的情况时，建议采取综合治疗措施，包括饮食调整、补充微量元素、增加户外活动等。
1、缺钙治疗：
饮食调整：增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。
补充维生素D：天气好的时候，多带孩子晒太阳以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。
药物治疗：在医生的指导下，合理补充钙剂。
2、缺铁治疗：
多吃富含铁的食物：如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等。
食补配合药物补充：缺铁严重时，根据医生建议补充铁剂。
注意维生素C的补充：有助于铁的吸收。
3、缺锌治疗：
饮食调整：多吃富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、鱼类等。
药物治疗：缺锌较严重时，需在医生指导下补充锌剂。
除此之外，增加户外活动也有助于孩子的健康成长。户外活动可以让孩子接触到阳光，有助于钙和维生素D的吸收。同时，活动还可以增强孩子的体质，提高他们的抵抗力。
总的来说，针对小孩缺钙、铁、锌的情况，除了针对性的饮食和药物治疗外，还需要关注孩子的整体营养状况和生长发育情况。如果情况持续或严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有