荷叶山楂陈皮泡水喝的功效怎么回事

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问题详情：荷叶山楂陈皮泡水喝的功效怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

荷叶山楂陈皮泡水喝的功效主要包括健脾开胃、消脂化积、去湿等功效。具体分析如下：

1、健脾开胃：山楂有助于健胃消食，使油腻物质得到消化和吸收，可促进胃肠消化功能；荷叶具有解热和镇静的作用；陈皮能调理气机，有助于胃肠的蠕动，促进消化和吸收。三者结合泡水饮用，可以很好地起到健脾开胃的效果。

2、消脂化积：荷叶和山楂均有降脂作用，有助于消除体内脂肪和胆固醇。对于肥胖人群来说，适量饮用有助于减肥。同时，山楂中的酸性物质也能促进体内废物的排出。

3、去湿：荷叶有清热解暑、利尿的作用，有助于去除体内湿气。湿气重的人可能会出现水肿、消化不良等症状，适量饮用此茶有助于改善这些症状。

请注意，虽然荷叶山楂陈皮泡水具有多种功效，但并不能完全替代药物。如有身体不适请及时就医，遵照医嘱进行治疗。另外，也要避免过量饮用，以免产生不良影响。建议根据自身情况适量饮用，以保持良好的身体健康状态。

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