怎样才算大姨妈干净了
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
大姨妈（月经）被视为干净了，通常是在没有经血排出，且子宫和阴道没有不适的感觉时。具体来说，可以从以下几个方面来判断：
1、出血停止：不再有血液从子宫流出，这是最直接的表现。
2、分泌物正常：不再有褐色的分泌物排出，这也是月经结束的一个信号。正常的分泌物应该是清晰、无异味、非刺激性的。如果发现分泌物异常或有异味，可能是身体需要关注的地方。
3、身体感觉舒适：没有腹痛、腹胀或其他不适感。月经结束后，很多女性会感到身体舒适，活力充沛。如果在月经结束后仍然感到不适，可能需要咨询医生。
请注意，每个人的月经周期和流量都可能有所不同，因此判断月经是否干净的标准也会有所差异。如有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科医生以获取专业的医疗建议。
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