骨头嘎嘎响是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
骨头嘎嘎响可能是生理性原因，也可能是病理性原因，具体原因需要结合具体情况进行分析。
首先，骨头响可能是由于关节弹响引起的。关节弹响是关节活动时周围韧带和肌肉紧张度增加，导致关节内部压力变化并迅速受到关节负压吸力的挤压所引起。人们在做一些幅度较大动作或弯曲时会产生轻微的关节响声。这是因为人们在休息和活动较少的阶段会产生不运动状态下机体的产气等聚集效应。这些声音是一种生理现象，是正常现象。
但是，如果出现过于频繁且声音明显的响声，甚至伴随其他症状，比如关节疼痛等，可能是病理性原因导致的。这些原因可能包括骨关节炎、关节软骨损伤等关节疾病。这些疾病可能导致关节结构改变或摩擦增加，从而引发异响。此时，建议及时就医进行进一步检查和治疗。同时，如果在短期内频繁出现异常的骨头声响现象，也可能是缺钙或关节周围的肌肉紧张引起的症状。这种情况下，可以适当补充钙质和进行肌肉拉伸训练来缓解。
总之，骨头嘎嘎响的原因需要结合具体情况进行分析。如果响声频繁且伴随其他症状，建议及时就医进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防骨关节疾病的发生。
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