来月经可以喝安慕希吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
来月经期间是可以喝安慕希的。
安慕希是一种酸奶，对女性的身体有益，其中含有益生菌可以促进肠胃功能蠕动，有助于消化和吸收。在月经期间喝安慕希酸奶可以改善食欲不佳的现象，并不会对月经产生不良影响。不过要注意，喝安慕希酸奶时不要过于冰冷，要选择常温的或者加热后再饮用，避免由于寒凉刺激引起身体不适。同时也要注意适量饮用，避免过量造成肠胃负担。月经期间要注意保暖，避免着凉和劳累。
总的来说，月经期间喝安慕希酸奶是可以的，但需要注意适量和温度适宜。如果有任何不适，建议及时就医。
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