站久了小腿浮肿是什么原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
站久了小腿浮肿可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
首先，生理性原因可能是由于长时间站立导致下肢静脉血液回流不畅，血液淤积在静脉内，从而引起小腿肿胀。此外，久坐久站、跷二郎腿等不良姿势习惯也会导致血液循环不畅，引发下肢静脉回流障碍而出现浮肿。这种情况下，适当休息并抬高患肢有助于缓解肿胀。建议在久坐久站后适当走动，多进行下肢的活动或肌肉的锻炼以改善症状。晚上可以用温水泡脚并进行按摩来改善局部血液循环。同时保持合理的饮食习惯也有助于缓解水肿症状。
其次，病理性原因可能包括心功能不全、肾功能不全或肝功能不全等全身性疾病。这些疾病会导致体内水钠潴留或低蛋白血症等情况，从而引起小腿肿胀。此时需要到医院进行详细检查以确定病情并进行相应的治疗。此外，一些药物因素如服用引起水肿的降压药也可能导致小腿肿胀。如果是这种情况，应立即停药并咨询医生意见，看是否需要调整药物。轻度水肿可通过热敷加以改善，但如果肿胀情况严重或出现不适，建议及时就医并进行全面的身体检查以确定病因。
总之，对于站久了小腿浮肿的情况，需要根据具体原因采取相应的措施进行缓解和治疗。在必要时寻求医生的帮助并遵循医嘱进行检查和治疗。
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