坐小月子能不能泡脚

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问题详情：坐小月子能不能泡脚？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

坐小月子期间是可以泡脚的。

泡脚有助于促进脚部血液循环，缓解疲劳和寒性体质引起的各种不适。同时，还能起到助眠作用，帮助产妇在产后得到更好的休息和恢复。但是需要注意泡脚时的水温不宜过凉或过热，避免烫伤皮肤。另外，泡完脚后要及时擦干水分，避免着凉。如果是剖腹产产妇，在泡脚时还需要注意避免伤口感染。因此，泡脚时需要注意个人卫生和保暖措施。

此外，坐小月子期间应注意休息和营养摄入，以促进身体快速恢复。同时，要避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体恢复。如果存在不适症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。总之，合理养护有助于身体的恢复。

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