人流后第一次来大姨妈注意事项

314次浏览・4月前

问题详情：人流后第一次来大姨妈注意事项？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

人流（人工流产）后第一次来大姨妈（月经），女性需要注意以下几个方面：

1、观察出血量：人流后的第一次月经，可能会出现出血量比平时稍多或者稍少的情况，这通常是正常的。但如果出现大量出血或者持续不断的出血，应及时就医。

2、注意经期卫生：月经期间，要注意保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免感染。

3、避免性生活：月经期间，子宫内膜脱落，子宫口开放，此时进行性生活容易导致感染，所以应避免。

4、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，多吃富含营养的食物，有助于身体的恢复。

5、注意情绪管理：月经期间，部分女性可能会出现情绪波动，应注意调节情绪，保持心情愉悦。

6、注意保暖：月经期间，身体抵抗力较弱，应注意保暖，避免受凉。

7、观察月经规律：人流后的月经周期可能会有些变化，要注意观察月经是否规律，如果出现月经不规律或者痛经等情况，应及时就医。

总之，人流后的第一次月经是身体恢复的一个重要标志，女性朋友们应该密切关注自己的身体状况，如有任何异常，应及时就医。同时，也要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的恢复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有