又吐又拉肚子还头晕怎么办

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问题详情：又吐又拉肚子还头晕怎么办？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

如果出现呕吐、腹泻和头晕的症状，可能是食物中毒或者其他消化系统疾病引起的。这种情况下，需要采取一系列措施来缓解症状并尽快恢复健康。以下是一些建议：

1、调整饮食：暂时避免进食过硬、过辣、过于油腻的食物，选择清淡易消化的饮食，如稀饭、粥、面条等。

2、补充水分：由于呕吐和腹泻会导致身体失去大量水分，需要多次少量饮水以补充体内水分。也可以适量饮用含有电解质的饮料，如运动饮料，以维持体内电解质平衡。

3、休息和睡眠：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状。如使用止泻药缓解腹泻，使用益生菌调节肠道菌群等。如果头晕症状严重，可能需要服用其他药物。

5、观察症状：密切观察症状的变化，如果呕吐、腹泻、头晕等症状持续加重，或者出现其他症状，如发热、腹痛等，应及时就医。

6、就医：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要进行相关检查和药物治疗。

总之，出现呕吐、腹泻和头晕的症状时，需要注意休息、饮食和水分补充，并密切观察症状变化。如症状持续加重或不见好转，应及时就医。

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