腰椎骨质增生要怎么治疗

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问题详情：腰椎骨质增生要怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰椎骨质增生的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、一般治疗：对于轻度的骨质增生，可以通过适当的锻炼来缓解病情，如游泳、跑步等运动，这些运动有助于增强肌肉力量，保护腰椎。同时，要避免长时间久坐、久站，避免过度弯腰等动作，以免加重病情。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。此外，针灸、艾灸等中医疗法也被一些患者反映对缓解症状有积极作用。

3、药物治疗：如果出现明显的疼痛，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）或活血止痛的药物（如壮骨关节丸等）。但需注意，药物使用需严格遵循医嘱，避免自行用药。

4、手术治疗：对于严重的骨质增生，尤其是压迫神经根或脊髓的情况，可能需要手术治疗。手术方法包括微创和开放性手术，具体手术方法需根据患者病情和医生建议来确定。

5、日常生活管理：平时应注意保暖，避免腰部受凉。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。在饮食上，保持均衡的饮食，摄入足够的钙质和蛋白质等营养物质。

以上治疗方法需在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或使用某些治疗方法。如果病情严重或持续加重，建议及时就医，接受专业的治疗。

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