风团如何快速缓解
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
风团（荨麻疹）通常由于过敏反应导致，可能引起皮肤红肿、瘙痒等症状。若想快速缓解风团症状，可以采取以下措施：
1、冰敷：用冰袋外敷于患处皮肤，有助于减轻红肿和瘙痒。
2、药物治疗：遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，有助于缓解过敏症状。
3、改变生活方式：避免接触已知的过敏原，如某些食物、植物、化学物质等。保持室内清洁、通风，避免潮湿和霉味。
4、饮食调理：避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。
5、加强锻炼：进行适度的体育锻炼，增强身体免疫力，有助于预防过敏反应。
6、保持皮肤清洁：避免使用刺激性强的洗涤用品，保持皮肤清洁干燥。
请注意，以上方法有助于缓解风团症状，但如果症状持续不减或者加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。
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