冬瓜荷叶茶的功效与作用

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问题详情：冬瓜荷叶茶的功效与作用？

精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

冬瓜荷叶茶的功效与作用主要表现在以下几个方面：

1、清热解毒：冬瓜荷叶茶中的荷叶具有清暑化湿、生津止渴的作用，有助于缓解中暑症状，如胸闷、烦躁等。冬瓜具有清热利尿的功效，有助于排除体内多余的水分和毒素。因此，冬瓜荷叶茶在夏季常饮具有消暑的作用。

2、利水消肿：冬瓜中的物质能刺激肾脏，使其渗透性增强，从而有助于排尿和排出体内的盐分。荷叶中的有效成分也能促进新陈代谢，有助于消除水肿。因此，冬瓜荷叶茶对于消除水肿有一定作用。

3、降脂降压：荷叶中的某些成分能降低血液粘稠度，从而降低血脂和血压。此外，冬瓜的膳食纤维能促进肠道消化，降低摄入的脂肪含量。因此，长期饮用冬瓜荷叶茶可能对高血压和高血脂患者有一定益处。但需要注意的是，脾胃虚寒的人不建议长时间饮用荷叶茶以降低血压，并需在专业医生指导下服用降压药以确保治疗效果和安全。高血压患者需特别小心避免过量饮用荷叶茶导致血压过低。

请注意，虽然冬瓜荷叶茶具有诸多益处，但并非万能药。如有身体不适或患有疾病，请遵医嘱进行科学治疗，以免延误病情。日常饮用冬瓜荷叶茶时应适量，过量饮用可能会导致腹痛、腹泻等不良症状。如需更详细的资讯可以咨询专业的营养师或中医药师获取意见。

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