早上空腹血糖6.7怎么治疗

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问题详情：早上空腹血糖6.7怎么治疗？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

空腹血糖为6.7mmol/L属于轻度偏高状态，此时建议采取以下措施进行治疗：

1、调整饮食：限制高糖、高脂肪和高热量食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，以促进肠胃蠕动和血糖平衡。注意控制食量，避免暴饮暴食。

2、运动锻炼：进行适度的运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于消耗体内的糖分和增强身体素质。建议在餐后一小时进行运动，以促进血糖的消耗。

3、药物治疗：如果空腹血糖持续升高且出现糖尿病的典型症状，可能需要考虑药物治疗。具体药物选择需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

4、定期检查血糖：持续监测血糖水平，以便及时了解血糖的变化情况并采取相应的措施。

5、生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态和情绪，以维持身体内分泌的稳定。同时要注意保暖，以防感冒引起血糖波动。

请注意，以上建议仅供参考。空腹血糖偏高时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和调整。

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