手脚发烫是什么原因引起
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
手脚发烫可能有多种原因引起，包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：
环境温度过高：处于高温环境中时，周围血液循环加快，导致手脚发烫。应远离高温环境并适当降温，症状可逐渐缓解。
精神压力过大：情绪紧张时血液循环加速，也可能导致手脚发烫。适当休息、调整情绪后症状可缓解。
穿着过多：衣物穿着过多无法散热，进而引起手脚发烫。应注意增减衣物，避免大量出汗导致体温升高。
剧烈活动或长时间劳累：由于新陈代谢旺盛也会引起血液循环加快、热量释放增加等表现。一般通过休息后恢复即可缓解。在寒冷的冬季长时间手脚冰凉时也可用温热水泡脚发汗帮助身体缓解症状。同时日常也要保证充足睡眠并调整作息。生理性原因所致的手脚发烫无需过度担心。
2、病理性原因：可能由于脾胃功能虚弱、体质虚弱、发烧等原因引起阴虚火旺，多表现为低热、手足心热等症状。需要对症进行调理改善，如应用滋阴药物等。另外，一些疾病如肺结核等也会引起手脚发烫的情况，需要及时检查并对症治疗。
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