大蒜是发物吗生活中都什么是发物

大蒜属于发物。生活中的发物包括但不限于以下几类：

1、蔬菜类：如韭菜、香菜、葱、姜、蒜等，这些蔬菜具有辛温发散的特点。

2、水果类：如桃子、芒果等。这些水果大多偏热性且富含蛋白质和异性蛋白等。

3、肉类：如羊肉、牛肉等。这些肉类食品也是容易诱发某些疾病的食物。特别是在患者在患病过程中或者是伤口处于恢复过程中时，大量食用这些肉类食品可能会加重病情或诱发疾病复发。另外，还有一些海鲜类的食物也属于发物，比如海鳗鱼等。若患者的伤口已完全愈合或炎症完全消除的情况下，也可以适量食用这类食品，可以帮助补充营养以及维持体能的需求。但是如果正在发病期，身体体质比较虚弱，身体内的炎症反应也比较严重的情况下则需要注意尽量忌口，以助更快康复。避免食用可能会导致原有的病情或潜在疾病恶化，对身体产生刺激和不良影响的食物都属发物。同时需要注意食品的选择因人而异，如果对于某种食物过敏，应避免食用该食物。若有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。