来月经前感觉身体发冷怎么回事

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问题详情：来月经前感觉身体发冷怎么回事？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

来月经前感觉身体发冷可能有多种原因。以下是一些可能的解释：

1、体内激素水平变化：在月经来临之前，体内的激素水平会发生变化，可能会导致身体发冷。这种情况通常会在月经来潮后得到缓解。

2、血液循环不畅：部分女性在月经来潮前出现血管收缩或血液循环不畅的现象，从而引起身体发冷的症状。这种状况可能与体质虚寒、阳气不足有关。可以适当地增加衣物或食用温性的食物来帮助改善血液循环。

3、缺铁：在月经来临前，如果身体缺铁，可能会出现贫血现象，导致身体发冷。此时需要注意营养的摄入，多吃富含铁的食物，如瘦肉、猪肝等。如果平时已经注意补充营养物质但还是出现这种情况，建议及时就医检查血常规等相关项目，了解贫血程度并进行相应的治疗。

4、体质虚寒：如果体质虚寒，可能会在月经来潮前出现身体发冷的症状。建议平时注意保暖，避免食用生冷的食物，适当运动以增强身体的抵抗力。同时，也可以通过中医调理来改善体质虚寒的状况。

以上只是一些可能的原因，如果症状持续或严重影响生活质量，建议咨询医生以获得更具体的诊断和治疗建议。医生可以根据具体情况进行评估并提供适当的建议和治疗方案。

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