嗓子哑了吃什么好得快

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问题详情：嗓子哑了吃什么好得快？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

嗓子哑了可以通过食疗和药物治疗来加速恢复。

食疗方面，首先要避免食用辛辣刺激性的食物，这些可能会刺激嗓子并加重症状。相反，应摄入清淡的食物，如蔬菜、水果等富含维生素的食物，它们有助于保护嗓子并促进恢复。以下是一些可以缓解症状的食物推荐：

1、水果类：如梨、枇杷、苹果等，这些水果不仅含有充足的水分，还富含维生素和矿物质，有助于滋润喉咙并加速恢复。

2、蔬菜类：如冬瓜、黄瓜等蔬菜有助于清热解火、消炎利咽，可以减轻嗓子不适。

3、其他食物：可以尝试食用一些清淡的汤粥或者蜂蜜水等，这些食物有助于保护喉咙并缓解嗓子哑的症状。

药物治疗方面，可以根据症状的轻重来选择不同的药物。如果只是轻微的嗓子不适，可以使用含片来缓解症状。但如果是由于嗓子过度使用或其他原因引起的炎症和水肿，就需要口服一些消炎、抗感染的药物来进行治疗。

此外，多喝水是非常重要的，保持充足的水分可以滋润喉咙并促进恢复。同时，保持良好的作息和避免过度使用嗓子也有助于恢复。如果嗓子哑的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。总之，要在医生的指导下进行治疗和用药。此外，以上建议并不能替代专业医疗建议，具体情况还需咨询医生意见。

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