引起腰椎间盘突出的病因有哪些

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问题详情：引起腰椎间盘突出的病因有哪些？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎间盘突出的病因主要包括以下几个方面：

1、创伤：长期坐姿不正确或长时间保持不良姿势可能会导致腰椎间盘突出。此外，腰部受到创伤或暴力伤害也可能引起腰椎间盘发生突出或脱出。

2、压迫：长时间的久坐或久站可能导致腰椎间盘长时间受到压迫，从而引发腰椎间盘突出。从事重体力劳动或经常需要弯腰工作的个体更容易出现此问题。

3、姿势不当：长时间保持不良姿势，如长期弯腰工作或长时间坐姿不正确，也可能导致腰椎间盘突出。

4、职业因素：某些职业，如司机、白领等，由于长时间保持固定姿势或久坐，容易引发腰椎间盘突出。此外，长期暴露于振动环境中的工人也可能受到影响。

5、体态不良：身体过于肥胖或缺乏锻炼可能导致腰部肌肉力量不足，增加腰椎间盘突出的风险。

6、退行性改变：随着年龄的增长，腰椎间盘可能发生退行性改变，使其更容易受到损伤和突出。此外，先天发育异常如腰椎骶化、腰椎间小关节畸形也可能导致腰椎间盘突出。

除了上述因素外，遗传因素、妊娠期、吸烟和其他一些生活习惯也可能与腰椎间盘突出有关。为了预防腰椎间盘突出，建议保持良好的生活习惯和姿势，加强体育锻炼，避免长时间久坐或久站，以及避免暴露于振动等有害环境。如有疑虑或出现相关症状，请及时就医检查和治疗。

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