男生遗精还可以长高吗
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荆涛 副主任医师 男科
青岛大学附属医院三甲
男生遗精后仍然有长高的可能性。遗精是男性青春期发育的一种正常生理现象，通常发生在青春期中后期，与生长发育并没有直接的关系。
男生的身高发育主要受遗传因素、营养状况、生活习惯等多方面的影响。青春期是身高发育的关键时期，在这个阶段，男生的身高会有明显的增长。即使出现了遗精现象，只要骨骼线未闭合，身体仍然有可能继续长高。
为了促进身高的发育，男生在青春期应注意以下几点：
1、加强营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，有助于身体的生长发育。
2、适当运动：参加篮球、游泳、跑步等运动，可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼的生长。
3、保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，建议每天保持8小时以上的睡眠时间。
4、保持良好心态：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，有助于身体的健康发育。
总之，男生遗精后仍有长高的可能性。如果对自己的身高发育有疑虑，建议咨询医生或专业人士的意见。
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