肩周关节炎怎么治比较好

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精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

肩周关节炎通常可以通过物理治疗、药物治疗和康复锻炼等方法进行治疗。具体的治疗方案应根据患者的具体情况来确定。

1、物理治疗:常见的物理治疗方法包括热敷、针灸、按摩和艾灸等,这些方法可以帮助改善血液循环,减轻疼痛和僵硬感。此外,微波疗法和激光疗法等现代物理治疗方法也被广泛应用于肩周关节炎的治疗。

2、药物治疗:药物治疗主要包括使用非处方药物和处方药物。非处方药物如止痛药和消炎药可以缓解疼痛和炎症。如症状较为严重,医生会开具处方药物,如抗生素、局部注射药物等,需要严格按照医生的指导使用。

3、康复锻炼:康复锻炼对于肩周关节炎的治疗也非常重要。适当的锻炼可以帮助恢复关节功能,增强肌肉力量。建议进行一些温和的运动,如瑜伽、太极等,避免剧烈运动造成损伤。

4、生活方式调整:注意保暖,避免肩膀受凉;保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势;合理饮食,保持健康的体重等,也有助于缓解肩周关节炎的症状。

请注意,每个人的病情不同,治疗方法可能因人而异。建议您在进行任何治疗之前,咨询专业医生的意见。医生会根据您的具体情况制定最适合您的治疗方案。

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