一走路膝盖关节就疼怎么办

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问题详情：一走路膝盖关节就疼怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

走路时膝盖关节出现疼痛，首先要找出疼痛的原因，这样才能有针对性地进行治疗。以下是一些可能的建议：

1、休息和冰敷：如果疼痛是由于过度使用或轻微损伤引起的，适当的休息和冰敷可能有助于减轻炎症和疼痛。避免剧烈运动，让膝盖得到充分的休息时间。

2、药物治疗：如果疼痛较严重，可以咨询医生建议使用一些非处方药物如布洛芬等，以减轻疼痛和消炎。切勿盲目自行用药，特别是长期或过量使用可能会带来副作用。

3、物理治疗：物理疗法如按摩、热敷等，也有助于缓解膝盖疼痛。这些治疗方法可以促进血液循环和肌肉放松。

4、寻求专业医疗建议：如果膝盖疼痛持续不减或者症状加重，应及时寻求专业医疗建议。可能需要进行的检查包括X光、MRI等，以确定关节问题的具体原因。

5、针对原因治疗：如果疼痛是由特定疾病或损伤引起的，例如关节炎、韧带损伤等，需要根据医生的建议进行相应的治疗。这可能包括物理治疗、药物治疗或者手术。

6、改变生活方式和习惯：如果疼痛是由于日常活动引起的，可能需要调整生活方式和习惯。例如减少长时间站立或走路，选择合适的鞋子，进行适量的运动等。

总之，膝盖关节的疼痛需要引起重视，及时找出原因并进行相应的治疗。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医。

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