手淫导致早泄怎么办
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问题详情：手淫导致早泄怎么办？
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傅骏 副主任医师 男科
浙江中医药大学附属第二医院三甲
手淫导致的早泄问题，首先需要认识到手淫本身并不是导致早泄的唯一原因，但是过度手淫可能会导致身体和心理的不适，从而影响到性生活的质量。针对这个问题，建议采取以下措施：
1、减少手淫频率：适度控制手淫的频率和时间，避免过度手淫导致的身体和心理负担。
2、加强锻炼：适当的锻炼有助于改善身体状况，增强身体的耐力和控制力，对改善早泄有帮助。
3、改变生活习惯：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和避免过度劳累等，有助于改善身体状况和性生活质量。
4、寻求专业帮助：如果手淫导致的早泄问题持续存在或者情况严重，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、心理治疗等。
总之，对于手淫导致的早泄问题，需要认真对待并采取积极的措施进行改善。同时，建议树立正确的性观念，保持健康的生活方式，避免过度手淫带来的不良影响。如果有任何疑虑或困惑，建议咨询专业医生或心理医生的意见。
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