晒红了皮肤痛怎么办
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
皮肤晒红了并出现疼痛可能是由于日光紫外线对皮肤造成了一定程度的损伤。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解症状：
1、冷敷：使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，有助于收缩血管，减轻疼痛和红肿。
2、补水保湿：保持皮肤的水分，避免皮肤干燥。可以选择使用温和的保湿产品，避免使用刺激性的产品。
3、使用舒缓产品：使用一些含有舒缓成分的护肤品，如芦荟、绿茶等，有助于缓解皮肤不适。
4、避免再次暴露于阳光下：尽快远离阳光直射的环境，可以使用遮阳帽、遮阳伞等进行防晒。
5、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如非处方药中的抗组胺药物、消炎药膏等。
如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议尽快就医。医生会根据具体情况提供更专业的建议和治疗方案。此外，为了避免类似情况再次发生，建议在日常生活中注意防晒，避免长时间暴露于强烈的阳光下。
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