例假来了10来天了还有怎么办

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问题详情：例假来了10来天了还有怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

如果月经来了十多天还没有结束，这可能是由于多种原因导致的异常情况，需要重视并尽快处理。以下是一些建议的步骤：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累或情绪波动，这些都会影响身体的内分泌系统，进而影响月经的正常周期。

2、观察出血量：如果出血量大或者出现其他异常症状（如严重的腹痛、月经有血块等），应立即就医。如果出血不多且没有其他不适，可以试着采取一些自我调理措施。

3、咨询医生：如果长期存在月经不规律的问题，或者这次出血持续时间长且无法自行缓解，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况建议做进一步检查或者给出治疗方案。

4、避免自我诊断：尽管在线获取信息很重要，但避免自我诊断并自我治疗很重要。因为每个人的情况都是独特的，网络上的信息可能并不适用于你的具体情况。

5、妇科检查：定期进行妇科检查有助于及时发现并处理各种妇科疾病，包括月经不规律的问题。

6、保持健康的生活方式：均衡饮食，适量运动，保持良好的心态都有助于维持身体的健康状态，从而有助于维持月经的正常周期。

总的来说，如果月经来了十多天还没有结束，建议尽快寻求医生的帮助，以便找出原因并进行相应的治疗。以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的诊断和建议来确定。

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