喉咙痛怎么快速缓解

353次浏览・4月前

问题详情：喉咙痛怎么快速缓解？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

喉咙痛通常可以通过以下方法快速缓解：

1、多喝水：保持充足的水分可以缓解喉咙干燥和疼痛。尝试多喝温水或温盐水，有助于缓解喉咙不适。

2、温盐水漱口：用温盐水漱口可以清洁口腔和喉咙，减少细菌感染的风险。

3、局部冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋对喉咙部位进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

4、药物治疗：如果喉咙痛较为严重，可以根据医生的建议服用一些药物，如非处方药中的解热镇痛药（如对乙酰氨基酚或布洛芬）或中成药（如板蓝根颗粒、金银花颗粒等）。注意药物过敏者禁用。

5、饮食调整：避免食用刺激性和油腻食物，多食用清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。多食用新鲜的蔬菜和水果，如葡萄、西瓜等，有助于缓解喉咙不适。

6、蒸汽疗法：可以尝试使用蒸汽疗法来缓解喉咙痛。将热水倒入一个大碗中，然后低头呼吸蒸汽，有助于缓解喉咙疼痛和干燥感。

7、保持空气湿度：干燥的空气可能会加重喉咙痛，因此可以尝试使用加湿器来增加室内湿度，有助于缓解喉咙不适。

如果采取以上方法无法缓解喉咙痛或症状加重，请及时就医。另外，如果有其他症状伴随出现（如高热、咳嗽等），也建议及时就医以确定具体原因并进行相应治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有