失眠怎么吃药效果好
416次浏览・5月前
问题详情：失眠怎么吃药效果好？
精选回答
我要回答
陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
失眠的药物治疗需要根据具体情况选择合适的药物，常见的治疗失眠的药物包括非处方药和处方药。
对于非处方药，主要有以下几种选择：
1、安神补脑液：适用于精血不足、气血两亏导致的失眠。对于这类失眠，症状可能包括入睡困难、睡眠不深、易醒等。安神补脑液具有生精补髓、益气养血的功效，对于缓解失眠症状有良好的效果。
2、褪黑素：适合长期使用手机和电脑导致失眠的人群。褪黑素有助于调整作息习惯，改善睡眠质量。不过长期服用褪黑素可能会产生依赖性，因此建议短期服用。
对于处方药，包括苯二氮䓬类药物如阿普唑仑等，以及非苯二氮䓬类药物如唑吡坦片等，是专门治疗失眠的药物。其中左匹克隆对睡眠结构的改善更好，不容易产生耐药性。但这类药物通常需要医生的处方，且长期服用可能产生一定的副作用和依赖性。因此，在使用这类药物时，一定要在医生的指导下进行。
除了药物治疗外，失眠患者还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，如避免熬夜、保持良好的心态等。如果失眠症状持续严重或药物效果不佳，建议及时就医寻求医生的帮助。每个人的情况不同，吃药的效果也会有所不同，因此一定要在医生的指导下进行药物治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有