自己有没有怀孕

判断自己是否怀孕，可以根据以下表现进行初步判断：

停经：是怀孕最直接的表现之一。一般月经过期超过一周左右仍未来潮可能是怀孕迹象。但是并非所有女性都会出现停经现象，部分女性可能月经正常来潮，但量明显减少。因此不能仅凭停经来判断是否怀孕。此外，也有可能是由内分泌失调等疾病引起的经期异常变化。因此需及时进行检查才能准确判断。

身体症状：在怀孕初期可能会出现疲劳、乳房胀痛、头晕等症状。另外，部分女性可能会有明显的恶心和呕吐表现，这也可能是怀孕的征兆。如果出现上述症状时建议及时到医院进行检查以确定是否怀孕。但也需注意这些症状并不是绝对的怀孕信号，也有可能是其他疾病引起的。

检查：最准确的方法是到医院进行妇科检查，如血液检查、尿液检查等，以确定是否怀孕。医生会根据检查结果给出最准确的判断和建议。此外，也可以使用早孕试纸等工具自行检测尿液来判断是否怀孕。但需注意试纸检测结果并非百分之百准确，需要在正规渠道购买并使用正规试纸进行多次测试才能保证结果的准确性。

综上判断自己是否怀孕应综合考虑停经、身体症状以及检查结果等因素，以得到最准确的结论。建议在出现疑似怀孕的症状后及时进行检查并咨询医生意见。同时保持良好的心态和生活习惯也有助于身体健康和顺利度过孕期。如有疑虑或不适请及时就医。