孕妇不能吃什吗

孕妇在饮食选择上需特别谨慎，有些东西是不建议吃的。

首先，生豆类不建议吃，比如豆浆含有有害成分，必须煮熟煮透才能食用。另外，孕妇也需避免进食未加工的食品如生鸡蛋等，因为它们可能含有大量细菌或寄生虫。其次，部分加工食品，如罐装腌制品、街边小吃等，由于含有大量添加剂和防腐剂，可能对胎儿的健康产生影响，因此也应避免。此外，高糖、高脂肪的食物如糖果、油炸食物等也应该尽量避免。酒类更是禁忌品，包括白酒、啤酒、红酒等含酒精的饮品都不能饮用。这些酒精会通过胎盘进入胎儿的血液，影响胎儿的健康和发育。吸烟也是孕期应杜绝的行为，它可能会影响胎盘的营养输送和胎儿的成长。此外，过于寒凉的食物如西瓜等也应适量食用，避免过量影响胎儿。

总的来说，孕妇应避免吃生的或半生的肉类、海鲜类、酒精饮料以及高脂肪和高糖的食物等。另外具体还需要根据个人体质来调整饮食，确保自己和胎儿的健康安全。如有疑问或不确定的地方，建议及时咨询医生或专业人士的建议。