人的血压正常范围是多少

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问题详情：人的血压正常范围是多少？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

人的血压正常范围因年龄、健康状况和个人生理特点而异。一般来说，正常的血压范围为收缩压（高压）在90-139毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。但这只是一个大致的参考范围，实际上，血压的正常值还需要结合个人的具体情况而定。

对于不同年龄的人来说，血压的正常范围也有所不同。例如，随着年龄的增长，血管弹性变差，血压可能会逐渐升高。一些特定人群，如运动员、身体强健的年轻人或者老年人可能会有较低的血压值。此外，个人的健康状况和生活方式也会影响血压的正常范围。肥胖、缺乏运动、饮食不健康等不良生活习惯可能导致血压升高。

总的来说，了解自己的血压情况并采取相应的控制措施是非常重要的。建议定期进行血压检查，根据医生的建议及时调整生活方式和饮食习惯，以保持血压在正常范围内。如果血压出现异常，应及时就医并接受相应的治疗。

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