咳嗽时头震的疼连带耳鸣怎么办

咳嗽时头震的疼并伴随耳鸣，可能是由于咳嗽剧烈导致的颅内压升高和耳内压力变化。这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：

1、治疗咳嗽：首先要解决咳嗽问题，可以在医生的指导下使用止咳药物，如止咳糖浆、愈创甘油醚片等。针对咳嗽的病因进行治疗也非常重要，如为过敏引起，需要使用抗过敏药物；若为感染引起，需要使用抗生素或抗病毒药物。

2、调整姿势和呼吸：在咳嗽时，尝试调整姿势和深呼吸，避免过度用力导致颅内压和耳内压力瞬间升高。

3、缓解头痛和耳鸣：可以尝试喝一些温水、热敷头部、轻轻按摩头部和耳部等方法缓解头痛和耳鸣。如果头痛和耳鸣症状严重或持续不断，建议及时就医。

4、调整生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于缓解咳嗽和其他症状。

5、排除其他病因：如果头痛、耳鸣等症状持续不减或者伴随其他症状（如发热、眩晕等），建议尽快就医，以排除其他潜在的疾病。

总之，针对咳嗽时头震的疼并伴随耳鸣的问题，首先要治疗咳嗽，同时注意调整姿势和呼吸，缓解症状。如症状持续或加重，建议及时就医。