玉米苞叶的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
玉米苞叶，即玉米的叶鞘，在中药中具有一定的药用价值。其功效与作用主要包括以下几点：
1、利水消肿功效：玉米苞叶能够帮助人体去除水肿，对于水肿型肥胖的人来说是一种理想的减肥食材。它含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠道蠕动，增加排便量，从而消除体内多余的水分和毒素。
2、清热解毒作用：玉米苞叶可以用于感冒高热时的食疗方法，具有降低血糖的功效，并能抑制蛋白质激酶活性。其性寒，味甘、淡，归心、肝经，能清除湿热并有助于排出体内的热毒。其特有的味道也被用来清新空气，去除室内的异味。
3、改善眼部疾病：玉米苞叶含有多种微量元素和维生素，可以缓解眼部疲劳和疼痛，有助于治疗夜盲症等疾病。此外，它还能增强人体新陈代谢，对于某些神经系统疾病的治疗有一定的辅助效果。同时能减少干眼症状的出现概率，舒缓用眼疲劳等状况。
请注意，虽然玉米苞叶具有一定的药用价值，但不可直接食用。如有需求，建议根据自身情况适量使用或咨询专业医生意见。此外，若需使用玉米苞叶作为药物使用，应注意采收和储存方法以保证药效。
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