月经期就感冒是什么原因
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经期容易感冒的原因可能有以下几点：
1、经期综合症状群：女性在月经期间由于身体激素的变化，可能会出现一系列的不适症状，如疲劳、情绪波动、失眠等，这些都有可能导致身体免疫力下降，容易受到病毒或细菌的侵袭。此外，女性在月经期间需要应对身体状况的改变和调整免疫系统平衡状态的压力较大，如果心理情绪过于波动也会影响免疫功能状态的变化，从而影响身体健康。这也会导致经期容易受到感染而感冒。建议增强自身的抵抗力，多吃富含蛋白质的食物。同时注意充分休息，保持良好的情绪。
2、身体虚弱：部分女性由于体质虚弱或气血亏损等原因，在月经期间可能会出现免疫力下降的情况，容易受到细菌或病毒的感染而感冒。建议平时多吃有营养的食物以及做好保暖措施，避免食用生冷、辛辣等刺激性较强的食物。注意作息规律以及加强运动来增强体质。也可以考虑采用中医调理来改善身体虚弱的情况。
总的来说，经期容易感冒主要与身体免疫力和体质状况有关。建议在月经期间特别注意身体保健，避免感冒的发生。如果频繁发生经期感冒或其他不适情况，建议及时就医咨询。
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