心脏偷停心慌怎么恢复

心脏偷停和心慌可能是由于多种原因导致的，为了有效恢复，建议采取以下措施：

1、改善生活方式：保持情绪稳定，避免紧张、焦虑或过度劳累。保持良好的作息习惯，避免经常熬夜，保证睡眠时间充足。同时注意饮食健康，尽量避免摄入辛辣、刺激的食物。

2、药物治疗：在医生的指导下，服用改善心脑供血、营养心肌的药物进行治疗。若是由心律失常引起的心脏偷停和心慌，可以根据心律失常的类型选择抗心律失常药物。若是冠心病导致的心脏不适，则可以使用硝酸酯类药物进行治疗。

3、检查诊断：及时前往医院进行检查，包括心电图、动态心电图监测等，以确定是否存在心脏问题以及问题的具体类型。如果检查发现心脏存在严重疾病，应积极进行治疗。若病情严重且药物治疗效果不佳，可考虑安装起搏器。

4、其他疗法：除药物治疗外，还可以考虑采用中医治疗方法，如针灸等。此外，物理疗法如电除颤也可能用于心脏骤停的患者。这些疗法可以根据患者的具体情况进行选择和组合。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如有心脏偷停和心慌的症状，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。