病毒性感冒怎么引起

病毒性感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道疾病，其主要是由以下几种原因引起的：

1、病毒感染：由于病毒入侵呼吸道，造成呼吸道感染，从而引起病毒性感冒。常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感病毒等。这些病毒可以通过空气飞沫传播和密切接触传播。

2、身体抵抗力降低：在人体免疫力降低的情况下，病毒更容易侵入呼吸道并引发感染。人体抵抗力降低可能是由于疲劳过度、营养不良、缺乏锻炼等因素导致的。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，有助于提高身体抵抗力，预防病毒感染。

总的来说，病毒性感冒主要是由病毒感染引起的，其传播方式包括空气飞沫传播和密切接触传播等。保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力是预防病毒性感冒的重要措施。如果有身体不适的状况建议及时就医诊断治疗。日常建议加强防护，避免去人群聚集的场所，出门佩戴口罩等。同时，加强锻炼和营养摄入，提高身体抵抗力。如有需要，请及时就医。