鼻腔和嗓子处老有粘液怎么办

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问题详情：鼻腔和嗓子处老有粘液怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

鼻腔和嗓子处经常有粘液可能由多种原因引起，如鼻窦炎、鼻咽炎等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、生理盐水冲洗：可以使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔和嗓子处的粘液。

2、药物治疗：可以在医生的建议下使用针对性的药物，如抗生素、抗过敏药物、鼻腔喷雾剂或口腔含片等，以减轻炎症和粘液分泌。

3、保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜和过度使用嗓子。戒烟和避免吸入二手烟也有助于改善症状。

4、保持室内湿度：干燥的环境可能刺激鼻腔和嗓子分泌更多粘液，因此可以在室内使用加湿器，保持空气湿润。

5、饮食调理：多喝水有助于稀释粘液，使其更容易排出。同时，避免过多摄入刺激性食物和饮料，如过甜、过辣的食物和酒精。

6、避免过敏原：如果粘液问题与过敏有关，应尽量避免接触可能的过敏原，如宠物毛发、花粉等。

7、寻求专业医疗帮助：如果采取上述措施后症状仍未改善，建议寻求专业医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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