一夜之间怎样才能感冒
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
请注意，刻意让自己感冒并不是一个明智的选择，因为感冒是一种病毒感染，可能会导致身体不舒服，对健康造成负面影响。不过，如果因为一些特殊原因（比如出于某些情景表演需要）希望短时间内让自己有些类似感冒的症状，可参考以下方法增加感冒风险：
1、接触致感冒的环境：如与已经感冒的人近距离接触或去空气不流通的室内环境等。
2、降低免疫力：如熬夜、过度疲劳等行为可能导致免疫力下降，容易感染病毒。不过此方法对身体健康影响较大，谨慎考虑。
但再次强调，不建议任何人为了某些非正当的理由试图让自己感冒。如果有任何健康问题或担忧，请寻求专业医疗建议。
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